Dein Wochenmenü aus den Aktionen der Woche

Kurz gesagt: Das Modul Lebensmittel von Eini ist ein Menüplaner, der auf den Aktionen der Schweizer Supermärkte aufbaut. Der eigene Algorithmus von Eini plant Mittag- und Abendessen für deine Kochtage. Grundlage sind die echten Aktionen der Woche bei Coop, Migros, Lidl, Aldi, Denner, Aligro, Volg und Otto's. Die Einkaufsliste entsteht automatisch. Der erste Menüplan ist gratis, danach kostet der Food-Plan CHF 1 pro Woche. Du kannst 7 Tage gratis testen.

Was du einstellst und was du bekommst

Du richtest Eini einmal ein. Jeder neue Wochenplan startet danach mit den Aktionen, die gerade laufen.

Das stellst du ein:

• Wie viele Erwachsene und Kinder mitessen
• An welchen Tagen du kochst
• Deine bevorzugten Läden
• Deine Ernährung: vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei, nussfrei, Low-Carb oder proteinreich
• Lieblingsküchen und die Geräte in deiner Küche
• Was schon im Vorrat ist, und auf Wunsch Bio zuerst
• Ein Wochenbudget als Richtwert: CHF 75, 100, 150, 200, 250 oder 300. Der Plan kann es überschreiten.

Das bekommst du:

• Mittag- und Abendessen für deine Kochtage, aus einer kuratierten Rezeptbibliothek
• Rezepte, die sich nach den Aktionen der Woche richten
• Eine Einkaufsliste, gruppiert nach Laden, Kategorie oder Rezept
• Den günstigsten Korb über mehrere Läden, nur deine Läden oder einen einzigen Laden
• Nährwerte pro Rezept und Portionen, die du anpassen kannst

So funktioniert der Menüplaner

1. Sag Eini, wie du isst. Du gibst Personen, Kochtage und Läden an. Ernährung und Vorrat zählen auch.
2. Erhalte den Plan der Woche. Der eigene Algorithmus von Eini verbindet Rezepte mit den Aktionen dieser Woche. Passt ein Gericht nicht, tauschst du nur dieses.
3. Nimm die Liste mit in den Laden. Die Einkaufsliste schreibt sich selbst. Im Einkaufsmodus hakst du ab, auch ohne Netz.

Eini ist eine App für iOS und Android und läuft auch im Browser auf app.eini.app. Der erste Menüplan ist gratis. Danach kostet der Food-Plan CHF 1 pro Woche, mit 7 Tagen Gratis-Test und jederzeit kündbar.

Von der Aktion zur Einkaufsliste: die 8 Schritte

1. Aktionen. Jede Woche übernimmt Eini die neuen Aktionen von Coop, Migros, Lidl, Aldi, Denner, Aligro, Volg und Otto's, sobald jeder Laden sie veröffentlicht.
2. Normalpreise. Für Produkte ohne Aktion nimmt Eini den Normalpreis aus dem Onlinesortiment des Ladens, mit Erhebungsdatum.
3. Deine Einstellungen. Personen, Kochtage, Läden, Ernährung, Küchen, Geräte, Vorrat, Bio-Vorliebe und ein Budget als Richtwert.
4. Zutaten. Aktionen und Produkte werden mit Zutaten verknüpft. Eine Aktion auf Hackfleisch zählt so für jedes Rezept mit Hackfleisch.
5. Rezepte. Einis eigener Algorithmus wählt aus einer kuratierten Rezeptsammlung Rezepte, die die Aktionen der Woche nutzen, zu deinen Einstellungen passen und nicht in deinen letzten Plänen waren.
6. Wochenplan. Mittag- und Abendessen für deine Kochtage. Einmal kochen, zweimal essen: Das Abendessen kann das Mittagessen vom nächsten Tag werden.
7. Produkte und Preise. Jede Zutat bekommt ein bestimmtes Produkt mit Name, Packungsgrösse, Laden und Preis. Ist das Produkt in Aktion, zählt der Aktionspreis.
8. Einkaufsliste und Warenkorb. Die Liste ordnet alles nach Laden, Kategorie oder Rezept. Du wählst den günstigsten Warenkorb über alle Läden, nur deine Läden oder einen einzigen Laden.

Alles im Modul Lebensmittel

• Ein Plan, der zu dir passt. Kochtage, Erwachsene und Kinder, vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei, nussfrei, Low-Carb oder proteinreich, Lieblingsküchen und die Geräte, die du besitzt.
• Echte Aktionen, pro Zutat. Jede Zutat wird mit echten Produkten von Coop, Migros, Lidl, Aldi, Denner, Aligro, Volg und Otto's bepreist, und jede Mahlzeit zeigt, wie viele davon in Aktion sind.
• Die Aktionen der Woche an einem Ort. Stöbere durch alle aktuellen Aktionen nach Laden und Kategorie, sieh Rabatt und Originalpreis und füge jede Aktion mit einem Wisch zur Liste hinzu.
• Günstigster Korb oder deine Läden. Lass Eini die Liste für den tiefsten Gesamtpreis auf mehrere Läden verteilen, oder bleib bei den Läden, in denen du wirklich einkaufst.
• Bio zuerst, wenn du willst. Schalte die Bio-Präferenz ein, und Bio-Produkte werden überall dort zuerst vorgeschlagen, wo ein Laden eines hat. Gibt es keine Bio-Option, erscheinen weiterhin normale Produkte.
• Was schon zu Hause ist. Sag Eini, was in deinem Vorrat ist: Diese Artikel verschwinden von der Liste, und Rezepte, die sie verwenden, werden bevorzugt.
• Eine Liste, die mit dir einkauft. Nach Kategorie, Laden oder Rezept anzeigen, im Einkaufsmodus abhaken, Vorhandenes mit einem Wisch markieren und sehen, wie viel die Aktionen gespart haben. Funktioniert auch offline.
• Tauschen, ohne neu anzufangen. Ersetze jede Mahlzeit durch einen Vorschlag unseres Algorithmus oder suche in der Rezeptdatenbank mit angezeigten Preisen. Einmal kochen, zweimal essen: Das Abendessen kann zum Mittagessen von morgen werden.
• Nährwerte bei jedem Rezept. Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett auf einen Blick, die vollständige Tabelle einen Tipp entfernt. Ändere die Portionen, und die Mengen passen sich an.
• Deine eigenen Rezepte. Ein Like speichert ein Rezept, eigene Rezepte schreibst du mit Foto, und jedes gespeicherte Rezept setzt du in einen Tag ein, wenn du es nochmals kochen willst.
• Kundenkarten und Ersparnis. Cumulus, Supercard, Lidl Plus und weitere Karten in einer Hülle, den Barcode an der Kasse zeigen und zusehen, wie deine Gesamtersparnis mit Eini Einkauf für Einkauf wächst.
• Verlauf und Export. Einen früheren Plan wiederherstellen, vergangene Einkäufe mit Kosten und Ersparnis nachsehen und Plan wie Liste als PDF exportieren.

Woher die Preise kommen

Eini übernimmt die Aktionen von den öffentlichen Aktionsseiten der Händler: Coop, Migros, Lidl, Aldi, Denner, Aligro, Volg und Otto's.

Das passiert Woche für Woche, sobald der jeweilige Händler seine neuen Aktionen veröffentlicht. Danach wird jede Zutat mit echten Produkten dieser Händler bepreist.

Regionale Angebote gelten nicht überall. Eine Aktion aus dem Plan ist deshalb nicht unbedingt in jeder Filiale erhältlich. Eini zeigt keine Live-Preise vom Regal.

Die Daten von Eini pro Laden, Stand 15. November 2026:

Wird automatisch aus der Eini-Datenbank berechnet. Nur Summen, keine Personendaten.

Die einzelnen Aktionen jeder Kette, nach Kategorie und Rabatt sortiert: Aktionen diese Woche.

Mediane Ersparnis im Oktober 2026: 7,0 % über 280 Menüpläne, verglichen mit demselben Einkauf ohne Aktionen (ohne Testkonten). Es ist eine geplante Ersparnis, keine Garantie.

Wochenreihe, Methode und CSV-Download: Daten & Methode.

Was Eini nicht macht

• Keine Lieferung und keine Bestellung. Eini verkauft keine Lebensmittel. Du kaufst wie gewohnt im Laden ein.
• Keine Garantie auf Verfügbarkeit. Eine Aktion kann in deiner Filiale fehlen oder schon ausverkauft sein.
• Keine festen Preise. Preise und Aktionen ändern sich. Massgebend ist der Preis an der Kasse.
• Kein Budget-Versprechen. Dein Wochenbudget ist ein Richtwert. Der Plan kann darüber liegen.

Dafür gilt: Keine Werbung. Kein Verkauf deiner Daten.

Der Menüplaner ist ein Teil von Eini

Eini ist eine Schweizer Super-App zum Sparen im Alltag. Neben Lebensmittel hat dieselbe App fünf weitere Module:

• Karriere: Verdiene ich genug für meine Funktion und Erfahrung?
• Steuern: Wie viel Steuern zahle ich in meiner Gemeinde?
• Wohnen: Bleibt mir nach einem Umzug mehr Geld übrig?
• Versicherung: Zahle ich zu viel für meine Krankenkasse?
• Budget: Was ist bis zum Lohn wirklich frei?

Eini Premium enthält alle sechs Module für CHF 3 pro Woche oder CHF 90 pro Jahr, 7 Tage gratis testen. Alle Fakten auf einer Seite: Was ist Eini?